五指毛桃加什么煲汤去湿气的效果好？答案是五指毛桃可以配薏米、淮山、莲子、芡实、土茯苓等食物煲汤，能够达到祛湿气的效果的。关于五指毛桃加什么煲汤去湿气的效果好以及五指毛桃加什么煲汤去湿气的效果好，五指毛桃加什么煲汤去湿气的呢，五指毛桃煲汤配什么祛湿，五指毛桃煲骨头汤配什么祛湿，五指毛桃和什么一起煲汤有祛湿补气的功效等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

五指毛桃煲汤放几根

　　五指毛桃煲汤放0.5-2两左右的。

　　常见的五指毛桃汤做法有五指毛桃煲猪骨、五指毛桃煲鸡汤、五指毛桃煲水鸭等。一般在制作五指毛桃汤的时候，材料的多少是煲汤至关重要的。建议大家每次煲五指毛桃煲汤的时候，用量在0.5-2两左右。烹饪之前，取适量的五指毛桃用清水洗净，再用冷水浸泡15分钟时间，然后和其他的肉类一起煲汤。

五指毛桃加什么煲汤去湿气的效果好

　　五指毛桃可以配薏米、淮山、莲子、芡实、土茯苓等食物煲汤，能够达到祛湿气的效果。

　　五指毛桃有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用，比如五指毛桃土茯苓猪骨汤可以健脾祛湿、强健筋骨，适合脾虚湿困、食少乏力的人；再比如五指毛桃薏米冬瓜汤，能够健脾祛湿、清热消暑，特别适合潮湿闷热的夏季饮用。

五指毛桃怎样煲汤 五指毛桃和什么煲汤最好

　　1、五指毛桃+黄芪：五指毛桃和黄芪以外，再选择适量的龙骨、红枣、桂圆以及枸杞，然后龙骨焯水后加入锅中，再放入前面那些食材，先用大火烧开以后，再用小火慢慢的炖一个半小时左右，最后加入一点调味盐就可以了。

　　这道汤味道鲜美，还能够健脾补肺，对身体健康的调理非常好。

　　 2、五指毛桃+茯苓：茯苓的功效我们也是很清楚的，将其和党参、五指毛桃以及红枣枸杞一起跟猪大骨放入清水中，同样是大火烧开小火炖煮一个小时后就能食用了。

　　它能够补气血，也能够增强我们的免疫力。

　　从整体效果来看，它对于改善身体虚弱有很好的效果。

　　不过记住，猪大骨是需要焯水的，否则影响味道。

　　 3、五指毛桃+赤小豆:赤小豆能够去湿气，同时也能达到一定的健脾效果，这一点跟五指毛桃有相似性，也有互补性，所以整个的效果一定会更好。

　　从中医的角度来说，如果再向其中加入一点薏米，那么它的祛湿效果又会更强。