喝咖啡容易便秘吗? 便秘的人能喝咖啡吗
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便秘的人能喝咖啡吗
不能的,便秘的人不能喝咖啡的。
便秘不可以多喝咖啡的。
由于咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因在体内会抑制肠道的蠕动,也会促进吸收肠道内对于水分的吸收,因此,喝咖啡不仅不能补充水分反而会减少肠道内的水分,从而导致便秘的加重。
当出现便秘的情况,需要判断是肠道蠕动功能减弱引起的还是由于肠道水分丢失导致的大便干结便秘。当肠道如肠道蠕动功能减弱可以适当口服促胃肠动力的药物,
如莫沙比利片等。如果是肠道水分丢失过多导致的便秘,则平时饮食可以多摄入水分,多吃含纤维素高的食物,严重者可以适当口服乳果糖口服液等药物促进排便。
喝咖啡容易便秘吗?
适量喝咖啡一般不会导致便秘。
喝咖啡可以帮助加快人体基础代谢,调节人体肠道功能,可以帮助人体减少体内脂肪堆积,适量喝咖啡一般不会导致便秘。
但是咖啡中含有的咖啡因会抑制胃肠道蠕动,也会吸收胃肠道的水分,从而出现便秘的症状,所以喝咖啡不宜过量,且喝咖啡的时候要注意多喝水。
喝咖啡会导致便秘吗
我们都知道咖啡这种饮料是现在很多上班族比较喜欢喝的东西,主要是因为咖啡可以起到提神的效果,但是我们要知道咖啡这种东西是属于热气的饮料,我们喝太多咖啡是会导致上火的,上火就容易引起便秘的症状。
经常喝咖啡,是容易导致便秘的:长期喝咖啡的人往往工作繁忙,需要熬夜,甚至没有时间培养按期排便的习惯,这种不利于排便的起因甚至超过咖啡对肠道的促蠕动作用;由于咖啡对肠道过于频繁的刺激,肠道会逐渐失去对咖啡的敏感性。
所以长期喝咖啡有可能导致便秘。
建议多喝水,少喝咖啡,调整好生活、休息习惯。
长期服用便秘药者,如果喜欢喝咖啡,反而会加重便秘,有的人可能还会得腹泻型的过敏性肠道症候群。
咖啡中的有益成分能够帮助排除肝脏内的毒素等,所以提倡适量地饮用咖啡,但饮用的同时应注意补充水分。
因为咖啡中的可可碱有利尿作用,人体一旦缺水,就容易加重便秘。
咖啡因能够阻断肠道弛缓信号,刺激肠道肌肉加强收缩。
也就是说,咖啡因可以不管肠道是否已经做好了排泄准备,直接就能促进肠道加强蠕动,从而产生便意。
不过,因为人体很容易对咖啡因产生依赖,所以经常空腹喝咖啡,会导致胃酸过多、烧心等症状。
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