柿子什么时候吃最好早上还是晚上？答案是四季之中，秋季吃柿子最佳的。关于柿子什么时候吃最好早上还是晚上以及柿子什么时候吃最好早上还是晚上，柿子什么时候吃最好吃，柿子什么时候吃最好减肥，柿子什么时候吃好，柿子应该什么时候吃最好等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

柿子太凉了热着可以吃吗

　　可以的，柿子太凉了热着可以吃的。

　　柿子加热能吃，吃了这类加热后的柿子，通常对人体并无明显的不良影响。但柿子含有丰富的水溶性维生素，在加热过程中可能会存在一定程度上流失，导致柿子的营养价值有所下降，建议加热时间不要过长。

　　柿子加热后食用对胃肠道的刺激会减小，所以对于胃肠道功能较差的人而言，可以适当选择加热食用。柿子含有维生素、纤维素等营养成分，

　　进食后可以补充机体所需的部分营养物质。需要注意的是，柿子的含糖量较高，过量摄入可能会导致血糖波动，所以对于需要控制血糖的人群而言，需要控制进食量。

　　另外，柿子中鞣酸的含量较为丰富，因此不建议与螃蟹这类蛋白质含量较为丰富的食物大量一同食用，可以间隔一段时间后食用。因为鞣酸与蛋白质可能会生成难溶性的沉淀物，可能导致腹胀等消化不良的症状。

柿子什么时候吃最好早上还是晚上

　　1、四季之中，秋季吃柿子最佳

　　柿子秋季成熟上市，此时气候干燥，而柿子富含水分，在秋季的时候适当的食用一些柿子可以为身体补充水分，缓解干燥，有助于体质的养护。

　　2、一天之中，两餐之间吃柿子最佳

　　柿子是高鞣酸的水果，因此，不建议在空腹下食用柿子，一天之中最佳的食用柿子的时间是在两餐之间，两餐之间食用柿子还可以起到增加肠胃内容、促进肠胃蠕动、加速食物残渣排出体内的速度，有助于人体健康的作用。

柿子什么时间吃合适

　　你好，朋友

　　个人认为吃柿子的时候最好是在早上饭后两个小时，

　　或者是中午饭后两个小时吃

　　是更有利于人体的吸收和健康，

　　谢，谢。