柿子对便秘有帮助吗？答案是有一定的好处的。关于柿子对便秘有帮助吗以及柿子对便秘有帮助吗，吃柿子对便秘好吗，柿子对便秘有好处吗，吃柿子对便秘有影响吗，吃柿子容易便秘吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

柿子缓解便秘吗

　　柿子缓解便秘的。

　　吃柿子一般不可以治疗便秘，但在一定程度上可以改善、缓解便秘。...

　　柿子可以润脾补胃、润肠通便，便秘的患者可以适当地食用。柿子的营养价值很高，富含膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助排便，可以改善便秘。

柿子对便秘有帮助吗

　　有一定的好处。

　　适量的吃柿子可以辅助改善便秘，但是也不宜吃的太多，柿子当中含有高纤维食物，能够加快肠道的蠕动，促进消化，因此可以吃少量的柿子来缓解便秘的症状。

　　便秘通常是不良的饮食习惯或排便习惯不良等情况造成的，应当多一些粗纤维比较丰富的食物来改善。

吃柿子会便秘还是通便的 吃柿子会便秘吗

　　1、柿子一般情况下是不会出现便秘现象的，具有一定的通便作用。

　　 2、柿子性寒，含有维生素和果胶，要润肠止痢，清热生津的作用，还能够缓解大便干燥，对痔疮疼痛的患者有一定的功效。

　　肠胃不好的人群，应该避免吃柿子，柿子含有鞣酸，容易与蛋白质反应，会生成不易消化的物质，不易排出体外，会造成消化不良或便秘的现象，严重的还可能会形成结石，引起腹痛。

　　柿子不建议空腹吃，不建议与高蛋白的食物同吃，吃柿子如果不去皮可能会引起便秘的风险。