吃菠萝蜜有哪7大禁忌？是过敏体质人群禁吃；不能过量食用；血糖高的人群禁吃；湿热体质人群禁吃；忌与淀粉类食物同吃；忌与热性食物同吃；忌与高糖分食物同吃的。关于吃菠萝蜜有哪7大禁忌以及吃菠萝蜜有哪7大禁忌呢，吃菠萝蜜有哪7大禁忌图片，吃菠萝蜜的7大禁忌，吃菠萝蜜有什么禁忌症，菠萝蜜哪些人不能吃菠萝蜜的禁忌是什么等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

菠萝蜜是榴莲吗

　　不是的，菠萝蜜不是榴莲的。

　　菠萝蜜和榴莲不是同一种水果,它们有以下区别: 产地不同:榴莲是热带水果,主要产于的热带水果,菠萝蜜主要种植在亚热带地区,主要分布在岭南地区。 味道不同:榴莲通常一开始闻起来很臭,但后来闻起来越来越香,但菠萝蜜闻起来很香,味道也很香。 外形不同:榴莲果皮上有许多尖尖的小钉子。果皮颜色为黄色,菠萝蜜果皮上有许多密集的钉子,菠萝蜜果皮通常需要保持完好才能新鲜。

吃菠萝蜜有哪7大禁忌

　　是过敏体质人群禁吃；不能过量食用；血糖高的人群禁吃；湿热体质人群禁吃；忌与淀粉类食物同吃；忌与热性食物同吃；忌与高糖分食物同吃的。

　　吃菠萝蜜的7大禁忌

　　1、过敏体质人群禁吃

　　菠萝蜜含有菠萝蛋白酶，有些过敏体质的人吃了菠萝蜜后，有可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、长红疹、恶心呕吐、腹痛腹泻等。

　　所以对于过敏体质的人群来说，最好不要吃菠萝蜜。

　　2、不能过量食用

　　任何食物食用都要讲究一个适量，过量食用肯定会引起不良反应，那么菠萝蜜也是一样的。

　　菠萝蜜属于一种高糖水果，过量食用有可能会引起恶心呕吐、肥胖、高血糖等情况。

　　特别是那些未成熟的菠萝蜜含有很多的淀粉。

　　如果过量食用，很有可能会引起腹胀、消化不良等不良反应。

　　3、血糖高的人群禁吃

　　菠萝蜜本身就含糖量丰富，但血糖高的人群的胰岛素分泌不足，从而没办法及时分解体内的糖分。

　　吃菠萝蜜后，很容易造成血糖失衡，不利于控制血糖，而且还会导致头晕心悸、胸闷等症状。

　　4、湿热体质人群禁吃

　　菠萝蜜是一种容易引起湿热的热带水果，由于糖分高，很容易导致湿热体质人群加重脾胃的负担，加重湿热的症状，严重的还会导致腹部胀痛、无食欲、四肢乏力、消化不良、恶心呕吐等不良反应。

　　5、忌与淀粉类食物同吃

　　菠萝蜜本身就含有非常丰富的淀粉，如果吃了菠萝蜜后，再吃一些淀粉类食物，很有可能导致肠道消化不良，引起腹胀腹痛等症状，加重肠道的负担。

　　常见的淀粉类食物有：红薯、马铃薯、南瓜等。

　　6、忌与热性食物同吃

　　由于菠萝蜜本身就属于高糖分的食物，很容易导致上火的情况，如果这个时候再吃一些热性食物，很容易加重身体上火的情况，严重的还会导致口干舌燥、舌生疮、喉咙发炎等问题。

　　常见的热性食物有：芒果、榴莲、荔枝等。

　　7、忌与高糖分食物同吃

　　由于菠萝蜜属于一种高糖分水果，如果与一些高糖分的食物同吃，很有可能会导致体内摄入过多的糖分，很容易引起身体肥胖，或者诱发糖尿病等其他疾病。

　　常见的高糖分食物有：雪梨、柿子、葡萄、桃子等。

菠萝蜜的功效与作用

　　1、菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

　　2、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

　　3、菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。

　　4、此外，用菠萝蜜树汁直接外涂局部，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

吃菠萝蜜的7大禁忌是什么？

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  　　 吃菠萝蜜的7大禁忌是忌大量食用、脾胃湿热者忌吃、糖尿病患者忌吃、易过敏体质者忌吃、忌和高糖食物同吃、忌和热性食物同吃、忌和含淀粉高的食物同吃过多。

  　　 吃菠萝蜜过多可能会导致湿气重的现象。

  　　 身体湿气重，主要表现有恶心、呕吐、肢体困重、乏力、腹部胀满、食欲不振、便溏等，其原因可 由外湿、内湿引起，如外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；内湿则由脾失 健运，津液不布，水湿凝聚而成，而菠萝蜜含糖分、膳食纤维较高，如大量食用的话，会导致脾胃 滋腻，长期下去脾胃失调，容易引发食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象。

  　　 1、忌大量食用

  　　 每一百克菠萝蜜中含有15克糖，是属于高糖分的水果，像这种水果一天的食用量不能超过500克， 否则容易出现反胃恶心、血糖升高、发胖、腹痛腹泻等症状，尤其是还没熟的菠萝蜜中含有较多的 淀粉，如摄入过量容易引发腹痛、腹胀、消化不良等现象，需催熟后才能吃。

  　　 2、脾胃湿热者忌吃

  　　 菠萝蜜味道甘甜，比较甜腻，而脾胃湿热者的脾胃健运功能本就失调，如果再食用菠萝蜜这类甜腻 的食物更加会加重脾胃的负担，使之难以正常运作，从而可能会加重原本脘腹胀满、肢体困倦、食 欲不振、恶心呕吐、大便溏薄等不适。

  　　 3、糖尿病患者忌吃

  　　 菠萝蜜味道十分甘甜，其中含有丰富的糖类物质，而糖尿病人本身体内的胰岛素就分泌不足，不能及时分解大量的糖分，食用菠萝蜜之后，就有可能会导致体内的血糖水平升高，不仅不利于对自身 血糖水平的控制，还可能会引起头晕、心悸、胸闷、眼花、恶心、手指麻木等高血糖反应。

  　　 4、易过敏体质者忌吃

  　　 菠萝蜜是一种常见的过敏源，其中含有一种易过敏成分叫做菠萝蛋白酶，易过敏体质者身体免疫性 本就较差，食用菠萝蜜后也很有可能会出现过敏反应：瘙痒、长红疹、嘴唇麻木、恶心、腹泻、腹 痛等。

  　　所以在吃菠萝蜜之前建议可以先将它放在淡盐水中浸泡3-5分钟，促进菠萝蛋白酶的分解， 降低过敏的几率。

  　　 5、忌和高糖食物同吃

  　　 菠萝蜜本身还有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖等营养成分，属于糖分较高的水果，吃菠萝蜜的时候不 宜搭配高糖食物大量同食，菠萝蜜和高糖食物同食会增加身体中的血糖浓度，对健康不利。

  　　 6、忌和热性食物同吃

  　　 菠萝蜜甘甜，食用过多容易出现类似上火的症状，而一些本来就是性质偏热的食物，和菠萝蜜同吃 则会加重上火，导致人口干舌燥、长痘、口舌生疮等，如荔枝、龙眼、榴莲等热性食物不宜和菠萝 蜜同吃。

  　　 7、忌和含淀粉高的食物同吃过多

  　　 菠萝蜜是高碳水食物，每100克的菠萝蜜果肉中含有大约25克碳水化合物，其中淀粉、粗纤维等成 分含量比较高，因此菠萝蜜本身就不好消化，如果大量吃了菠萝蜜后再食用一些富含淀粉的食物， 会加重消化负担。

  　　 生活中常见富含淀粉的食物有：红薯、土豆、芸豆、白扁豆、板栗南瓜、莲子等。