米线热量高还是面条？面条相对来说热量更高一点的。

　　关于米线热量高还是面条以及一份米线的热量等于多少米饭，米饭跟面条哪个热量高，炒饭和面条哪个热量高，方便面和面条哪个热量高，面条米饭哪个热量高等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

减肥吃米线还是面条好

　　减肥吃米线还是面条好都不好的。

　　减肥期间需尽量少吃米线和面条，因为米线和面条都含有较多的碳水化合物，摄入过多可能会导致身体内糖分堆积，影响减肥效果。

米线热量高还是面条

　　面条相对来说热量更高一点。

　　每100克的面条热量大约有270大卡。

　　每100克的米线的热量大约170大卡。

　　主要是因为面条的糖分相对米线来说会高一点，所以整体热量面条高一些。

　　面条含有丰富的碳水化合物，且含有的脂肪含量比较少，其饱腹感较强，但是不建议摄入过多，有可能会导致身体内糖分堆积，引发肥胖现象。