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吃披萨会不会胖 披萨是烤的吗

  1、吃披萨不会胖的。 披萨是烤的。

  2、 吃披萨会不会胖主要取决于摄入量,100g披萨的热量约为1079千焦,热量较高,但少量食用并不会胖。若每日包括披萨在内的总体食物的摄入量超过机体所消耗的热量,则可能会胖。首先,若披萨添加蔬菜较多,芝士、黄油等材料添加较少,并适当添加肉类,保证营养元素均衡,一般这种披萨的营养价值较为丰富,而且还含有碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养元素,适量进食可补充体内所需的多种营养物质,少量食用,不会发胖。

  3、披萨是一种源于意大利的烤制食品,由面饼和各种配料组成。通常的做法是将面饼铺在烤盘上,涂上番茄酱,然后加入各种配料,如奶酪、意式香肠、青椒、洋葱、蘑菇等等,最后烘烤至面饼酥脆,奶酪熔化。是烤出来的,之所以看上去油,是因为面粉团中和入了不少牛油和橄榄油,而且油脂有利于发酵,利于口感,而且为了不沾烤盘。

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