紫薯微波炉转多久会熟了？紫薯放进微波炉需要7到10分钟才会煮熟的。

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紫薯是转基因食品吗

　　紫薯不是转基因食品的。

　　紫薯不属于转基因的食品，紫薯又被称作黑薯，是甘薯的一种，所含营养价值比较丰富，适当进食，对于身体的健康并不会造成伤害。

　　紫薯属于日常生活当中比较常见的一种食物，由于其所含花青素较其他的甘薯高，所以果肉呈紫色，常被人误以为是转基因食物。紫薯的主要成分是淀粉、果胶等，能够补充体内的营养物质，另外其含有丰富的花青素和膳食纤维，满足体内需求的同时，还可以促进肠道蠕动，有利于促进大便排出;膳食纤维也能够增加饱腹感，比较适合减肥的人群替代部分主食吃，能够减少主食的热量摄入，进而达到辅助减肥的效果。

紫薯微波炉转多久会熟了

　　紫薯放进微波炉需要7到10分钟才会煮熟。

　　紫薯含丰富的营养物质，并且味道甘甜，有多种多样的吃法，常见的吃法有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等。

　　若是小紫薯，加热时间在5到7分钟即可。

　　紫薯虽含有多种营养物质，但不宜过量食用。

　　因为紫薯中含有较多的淀粉，属于较难消化的食物，过量食用会影响肠胃的吸收。

　　而且紫薯含糖量较高，吃多了会容易导消化不良、肠胃不适等。