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微波炉烤红薯会爆炸吗

　　不会的，微波炉烤红薯不会爆炸的。

　　1.微波炉烤红薯不会爆炸。

　　2.微波炉烤出来的炸红薯,可能是红薯太多,或者红薯的容器不当造成的。一般来说微波炉烤的红薯不会炸,但是如果一次烤的红薯太多,太挤的话可能会爆炸。

　　3.另外,如果把红薯放在金属器皿的微波炉里,会有爆炸。这是因为金属在微波炉中加热时,会与微波炉产生电火花,反射微波,从而爆炸。

烤红薯没有厨房纸用什么代替

　　烤红薯我们大家都有吃过，对于在农村出生的孩子都是直接放到火堆之下，而对于城里的很多都需要使用的厨房纸包着烤熟，如果家里没有应该怎么办呢？

烤红薯没有厨房纸用什么代替

　　沾湿的纸巾、锡纸。

　　烤红薯的时候垫厨房纸，主要是为了避免红薯在烤熟后粘在烤盘上，其次是为了隔离烤盘上的细菌，更干净卫生，并且将红薯包裹起来烤的话，还可以防止被烤焦，保留更多的水分，使红薯的口感更新鲜，但这些目的使用沾湿的纸巾或者锡纸都可以做到，并且锡纸相对于厨房纸及沾湿的纸巾，所能达到的效果更好。

红薯和米饭哪个热量高

　　以同样的水煮烹饪方法食用，米饭热量更高些。

　　每100克的米饭热量是116大卡，而每100克的红薯热量是99大卡，同等重量的米饭比红薯高出17大卡的热量，食用100的米饭相当于100克红薯加水一根黄瓜，而且红薯富含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有很好的润肠通便的效果。

吃红薯的好处如下

　　①红薯被称为长寿食品，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、C、E等以及矿物质钾、铁、铜、硒等十多种，营养价值很高。

　　②红薯含有的纤维素是米面的10倍，质地细腻不伤肠胃，有助于消化道加快蠕动，能够清理消化道，缩短食物在肠内的滞留时间。

　　纤维素还能吸收一部分葡萄糖，使血液中的含糖量减少。

　　③红薯可以为人体提供大量的热能，1千克红薯产生5317千焦的热量，红薯中的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充的作用，能明显补充米面中维生素B族的缺少。

　　④红薯中有丰富的黏液蛋白，是多糖与蛋白质的混合物，对人体有保护作用，保持消化道等器官的润滑和弹性。

　　⑤常吃红薯有助于保持人体正常的叶酸水平。

地瓜和红薯有什么区别？

　　在北方红薯和地瓜说的是同一种食物。

　　红薯又称为甘薯，地瓜，甘储，朱薯，金薯，番茹，红山药，玉枕薯，山芋，甜薯，红薯，红苕，白薯，阿鹅，萌番薯等。

　　红薯中含有蛋白质，淀粉，氨基酸，果胶、膳食纤维素等多种维生素和矿物质，还含有钙，铁，铜，硒，磷等十余种微量元素。

　　红薯中还富含赖氨酸和多糖。

　　红薯中含有一种赖氨酸物质，而大米、面粉恰恰缺乏这种赖氨酸，将红薯与米面混合食用，可以全面补充蛋白质。

　　红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，可以刺激肠道，增强蠕动促进排便。

　　南方的地瓜又叫凉薯。

　　从外形上看，地瓜的表皮为淡黄色，像个大陀螺，有一股淡淡的中草药的香味。

　　地瓜的外皮能用手剥掉，里面的瓤肉是白色的，可以直接生吃，生食地瓜肉质脆嫩，味甜，水分充足。

　　地瓜一般被视作水果，也作为蔬菜食用，可以将地瓜切成丝，加入米醋、白糖、香油等凉拌，不仅酸甜香脆，而且生津开胃、清心止渴，具有促进食欲、帮助消化的功能。

　　地瓜中含有丰富的水分和碳水化合物，食用地瓜可以清理体内积累的毒素，加快血液循环，促进新陈代谢。

　　而且地瓜本身口感香甜，多汁，适宜炎热的夏季食用，不仅能够降温解暑，还能够清肝去火降燥。

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