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铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些 小白嘴山药是淮山药吗

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铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些

小白嘴山药是淮山药吗

  不是的,小白嘴山药不是淮山药的。

  小白嘴山药不是淮山药。小白嘴山药属于麻山药的子品类,而淮山药是指在河南省焦作市、济源市和新乡市的原阳县等地产出的山药,才能叫淮山药。

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些

  小白嘴山药更好。

  小白嘴山药和铁棍山药都是药食两用的山药,但小白嘴山药口感软糯甘甜,相比较来说要比铁棍山药更好吃,并且小白嘴山药营养丰富,富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素等营养成分,营养价值更高于铁棍山药,经常食用有补脾健胃、美容养颜等作用,加上整体比较光滑、带有紫色斑点,肉质白如玉好看、皮肉好剥离等特点,被称之为“最好吃的山药”。

小白嘴山药与铁棍山药的哪一个更好,有什么不同

  小白嘴山药被誉为最好吃的山药。

  区别:

  1、产地不同

  小白嘴山药:小白嘴山药广泛种植于深州、安平、安国、深泽、蠡县等地,该区域古称博陵。

  铁棍山药:今河南焦作温县、沁阳(古怀庆府)等地,其中以温县所在(地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″,北纬34°52′至35°2′48″之间)为铁棍山药地理标识原产地。

  2、营养成分含量不同

  小白嘴山药:每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克,蛋白质1.9--2.25克,铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高,除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

  铁棍山药:块茎中平均含粗蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,钾2.62%,磷0.2%,钙0.2%,镁0.14%,灰分5.51%,铁53.57ppm,锌29.22ppm,铜10.58ppm,锰5.38ppm。

  人类所需的20种氨基酸中,山药中含有16种。

  3、特点不同

  小白嘴山药:小,相同的生产期限,产量虽小但营养价值更高;白,表皮较白肉质如玉,皮里易剥离;嘴,山药末端如婴儿嘴巴,同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药品种。

  铁棍山药:垆土铁棍山药因为地质坚瓷,黏性大,土质硬。

  所以它弯弯扭扭,虽然不是好看,但口感较好;沙土铁棍山药因种植在沙地里,土质松软,口感面甜,营养价值同样较高。

  参考资料来源:百度百科-小白嘴白山药

  参考资料来源:百度百科-铁棍山药

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