葡萄柚为什么不能多吃呢？答案是因为葡萄柚是凉性水果，要是一次性吃的过多，容易使身体出现腹泻现象的。关于葡萄柚为什么不能多吃呢以及葡萄柚为什么不能多吃呢，葡萄柚为什么不能多吃的原因，葡萄柚为什么不能吃降压药，葡萄柚不可多吃，什么情况不能吃葡萄柚等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

每天吃2个葡萄柚可以吗

　　可以的，每天吃2个葡萄柚可以的。

　　一般来说，一天可以吃1到2个葡萄柚。葡萄柚富含维生素、蛋白质和一些微量元素，适当的食用可以起到降血糖、

　　减肥、降血脂、美容美貌的作用。但是一定要注意适当食用，以免食用过多造成腹泻等胃肠道的不适。

　　另外，脾胃不足者最好不要吃葡萄柚。

葡萄柚为什么不能多吃呢

　　因为葡萄柚是凉性水果，要是一次性吃的过多，容易使身体出现腹泻现象。

　　葡萄柚主要含有果酸和氨基酸，葡萄柚又称胡柚、西柚，糖分低、维生素C含量丰富，适量吃葡萄柚对减肥和健康都很有益处。

　　但是，如果吃得过量，甚至以葡萄柚代替主食，就会导致体内营养的不均衡，有损健康，而且还可能因为酸度过高而影响肠胃功能，引起腹痛。

吃葡萄柚的禁忌,如何正确吃葡萄柚

　　1.葡萄柚不能过量食用；葡萄柚确实非常的美味，甘甜可口，而且营养含量也是比较充足的，但是大家在吃葡萄柚的时候，也是需要注意不可以过量食用的，虽然葡萄柚营养丰盛，但是葡萄柚是属于热性的一种水果，如果过量食用的话，那么就有可能会导致上火情况的出现，所以大家在吃葡萄柚的时候一定要适可而止，不宜过量。

　　 2. 口腔溃疡不宜食用葡萄柚：如果出现了口腔溃疡的话，那么是不适合吃葡萄柚的，因为口腔溃疡的人群如果吃葡萄柚的话，会使自己的口腔溃疡的症状难以恢复，因为在葡萄柚中的一些汁液会刺激到伤口，所以大家一旦出现了口腔溃疡的话，那么期间是不可以吃葡萄柚的，这是需要大家了解的。

　　 3. 吃葡萄柚的时候不要吃海鲜：平时在品尝葡萄柚的时候要注意，不可以错误的搭配其他的食材，尤其是不能吃海鲜，如果再吃葡萄柚的时候吃海鲜的话，那么就会破坏掉葡萄柚中的营养物质，会降低它的营养成分，而且也会导致消化不良，对肠胃非常的不利。

　　 4.此外吃葡萄的时候也要注意避免吃黄瓜和一些过于刺激的食物。