板栗是生吃补肾还是熟吃补肾呢？答案是生吃更补肾的。关于板栗是生吃补肾还是熟吃补肾呢以及板栗是生吃补肾还是熟吃补肾呢，板栗是生吃补肾还是熟吃补肾效果好，板栗是生吃补肾还是熟吃补肾好，生吃板栗补肾好还是熟吃最补肾，板栗熟吃补肾吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

熟的板栗有补肾功效吗

　　有的，熟的板栗有补肾功效的。

　　具有养胃健脾、补肾强筋的作用。

　　板栗又被称为“补肾果”，具有补肾健脾，活血止血的作用，用板栗泡酒喝，长期坚持，有很不错的补肾壮阳的效果，还可以提神。做法是什么呢，

　　将板栗洗干净，拍碎了，放入白酒中，密封保存，浸泡7日后去渣即可饮用，每日饮服两次，每次10到20毫升，空腹饮用。 功效是补肾壮阳，益脾养胃，适宜于阳萎早泄，精神不振，身体乏力的人群。

板栗是生吃补肾还是熟吃补肾呢

　　生吃更补肾。

　　板栗是壳斗科栗属板栗的成熟果实，中医认为，栗子性平、味甘，入脾、胃、肾三经，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等功效，而具体发挥那种要看板栗的食用方式。

　　其中生板栗更为补肾，而熟板栗更为健脾，所以要板栗补肾的话，需要食用生板栗，同时，适量食用生板栗还能帮助改善腰膝酸软、腰腿不利、小便增多等不适症状。

生板栗和熟板栗哪个更补肾

　　当然是熟板栗更加补肾啊，因为板栗里面的一些有营养的物质必须经过高温加热才可以使其催发。

　　而且生的吃了容易中毒导致身体其他方面的不适