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板栗对血糖有影响吗

　　有的，板栗对血糖有影响的。

　　板栗对血糖有一定影响，如果本身有血糖偏高的情况，需要控制板栗的摄入量。板栗是干果类，

　　属于不易消化的食物，人们在食用板栗时一定不要摄入过多。

吃栗子对血糖有影响吗

　　有。

　　吃栗子会导致体内血糖升高，因为栗子本身就属于糖量偏高的食物，里面所含的淀粉也比较多，所以咋平时生活当中，血糖略微偏高的人，在平时应该避免食用栗子，不要去吃一些身糖指数过高的食物，否则很容易影响血糖的正常数值。

血糖高可以吃栗子吗板栗

　　血糖高的患者是不可以服用板栗这种食物的。

　　因为板栗的含糖量是非常大的，在很大程度上影响糖尿病患者的餐后血糖值，干扰血糖的控制。

　　而且板栗不仅仅含糖量高，还不容易消化。

　　虽然不会使血糖骤然升高，但是会出现持续一段时间的高血糖，使血糖更加难以控制。

　　所以糖尿病患者应该少吃或者尽量避免服用板栗、瓜子、甜品、糕点等食物。