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腊肠的功效及副作用能长期服用吗

　　不能的，腊肠的功效及副作用不能长期服用的。

　　腊肠具有开胃助食、增进食欲等好处，但是服用过多，可能会导致出现消化不良、腹痛等症状。腊肠在中医上，味辛、性寒，对于各种热病具有清热解毒的功效，

　　并且有一定的祛痰、止咳的疗效。 对慢性胃炎、十二指肠炎、消化不良等消化道的症状也有一定的清热和胃的作用，同时对胃燥津枯的便秘可以起到润下通便、活血通络的效果。

腊香肠吃了对身体有害吗视频

　　少量吃不会对身体造成伤害，长期大量食用有可能导致血脂升高、消化不良、上火等不利现象。

　　腌制腊香肠的时候会放入大量的盐，吃多了可能会出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，腊肉热量和脂肪含量非常高，吃多了可能会导致血脂升高，还会导致发胖，腊肠不易消化，吃多了还可能会导致肠胃不适，所以肠胃不好的人群要少吃。

腊肠对身体有什么影响？

　　样主你好！香肠和腊肉虽然味美，但从健康角度讲却不宜多吃。

　　首先，这类食品中脂肪含量较高，多吃对人体不利；其次，这些食品的加工过程中要加入大量的食盐、防腐剂、色素等，吃多了也对身体不好。

　　为了不使腌制品变质，盐的分量会特别“足”，保质期越长的，加得就越多。

　　尤其是其中还会加入聚合磷酸盐。

　　吃了过多含磷的食品，容易导致人体缺钙。

　　香肠、腊肉在各地的做法不一样，有的是直接风干，有的是熏制而成。

　　而熏制品的致癌性大家都是知道的，因此，使用熏制方法做出的腊肉或香肠更要少吃。

　　当然少吃并不代表不能吃，香肠和腊肉毕竟是一种美味，只要不是经常性地食用，危害并不会很明显。

　　过年时适当吃点问题也还不大，但平常就应尽量少吃。

　　香肠类食品主要危害是：

　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；

　　2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。

　　香肠中含有一定量的硝酸盐，对身体本没有什么害处，但若腌制不透，硝酸盐便可在肠道细菌的作用下产生有毒的亚硝酸盐。

　　一次大量食入亚硝酸盐，可使血液失去携带氧气的功能而使人体缺氧，出现中毒症状，如口唇、指甲及全身皮肤青紫、呼吸急促、头昏、心悸、嗜睡等，严重的还会发生昏厥，若不及时抢救则可危及生命。

　　如果原来患有胃酸过低、腹泻腹痛、营养不良以及蛔虫病等，吃了这种香肠，更容易形成亚硝酸盐而引起中毒。