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盗汗可以吃核桃吗

　　可以的，盗汗可以吃核桃的。

　　人身体盗汗，往往是肾虚，气虚等病因所导致。有这种情况的时候，可以多吃些核桃，枸杞，山药等补肾的食物来调理一下，

　　也可以服用桑叶，浮小麦代茶饮来止汗，不要吃辛辣刺激油腻的食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果。

吃核桃补肾壮阳吗

核桃能壮阳吗

　　核桃能壮阳。

　　核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。

　　单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压、冠心病、高脂血症等。

　　中医认为，核桃仁性味甘温，有补肾壮阳和润肺、通便的功效。

　　因此，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点核桃，能起到治疗作用。

　　扩展资料：

　　核桃的营养价值：

　　核桃仁含脂肪65-70%、蛋白质15-20%、碳水化合物10%以上。

　　此外，核桃还含有多种维生素和矿物质。

　　一斤核桃仁的营养价值相当于9.5斤牛奶，或5斤鸡蛋，或4斤牛肉的营养价值。

　　所以人们又称核桃为“养人之宝。

　　生食甘美适口，炒食齿颊留香。

　　核桃仁在工业上还用来制造高级油漆、印刷油墨和化妆品原料。

　　核桃壳可以制造活性炭，孔隙多，硬度高，是制造防毒面具的优质原料。

　　参考资料来源：人民网-核桃全身都是宝

　　参考资料来源：人民网-核桃补肾壮阳&学会4种吃法营养翻倍