瘦的人体脂率一定低吗 脂肪率25.4%胖吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-03-22 12:35 •阅读
1、瘦的人体脂率不一定低的。脂肪率25.4%不胖的。
2、谁都想有姣好的身材,姣好的身材通俗来说就是瘦,体脂率低。这是一种常规固化的思想,瘦子身上没什么脂肪,体脂率自然也低,而胖子身上脂肪堆积,体脂率自然也较高。但事实并非如此,仅凭胖瘦来判定一个人体脂率的高低是不准确的,有些人虽然瘦,但其体脂率不一定低。
3、不会,成年人的正常体脂范围是:女性20%-25%,男性15%-18%。如果体脂率过高,如果体重超过正常值的20%,则可视为肥胖;25%的体脂率是成年女性的正常范围,属于成年男性的肥胖范围。
本文来源于百度，内容不代表滚锁常识网立场，全站信息免费仅供测试，非商业性质和非盈利。如侵犯您的利益，请联系我们删除。
