菜花是粗纤维食物吗 菜花有毒素吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-05-11 11:27 •阅读
1、菜花是粗纤维食物的。 菜花是没有毒素的。
2、蔬菜类 生活中常见的很多蔬菜都属于粗纤维食物,像菜花,菠菜,南瓜,以及芹菜和韭菜等,就都是粗纤维含量特别高的食材。
3、菜花中并不含有毒素,适当食用花菜,一般也不会出现呕吐、腹泻等食物中毒的情况。 如果过量食用花菜,其中的膳食纤维不易消化,可能会造成消化不良。
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