香蕉是碳水化合物吗 香蕉是寒性食物吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-05-12 11:05 •阅读
1、 香蕉是碳水化合物的。 香蕉是寒性食物的。
2、香蕉属于高碳水化合物、高钾含量的一种水果,在水果种类当中,它的热量是偏高的,减肥的时候其实不适合大量食用。
3、香蕉是属于寒性的水果。所以建议脾胃虚寒者一定要少吃香蕉,多吃一些温性的食物,或者是水果。香蕉建议最好不要空腹吃,空腹吃会容易造成肠胃的不适。
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