含维生素k2最多的食物？维生素K2自然存在于动物类食品中，肉类和家禽的维生素K2含量最丰富，除了动物类食品外，鸡蛋、奶酪和黄油等其它动物类食品也含有维生素K2.含有较高维生素K2含量的食物有，牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻等的。

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维生素K属于脂溶性维生素吗

　　维生素K是属于脂溶性维生素的。

　　通常情况下，维生素K属于脂溶性的维生素。

　　维生素K主要包括维生素K1和维生素K2，这些都属于天然的脂溶类的维生素。维生素K1具有促进凝血的作用，可以用于治疗梗阻性黄疸、低凝血酶原血症等各种疾病。维生素K2具有增强免疫力的效果，也具有抗骨质疏松的作用。

　　建议患者在医生的指导下合理使用，不建议私自盲目使用。在日常生活中，也要注意饮食健康，尽量多吃富含维生素K的食物，比如猪肝、大豆、花生、鲫鱼等，都可以为身体补充所需要的营养。

含维生素k2最多的食物

　　维生素K2自然存在于动物类食品中，肉类和家禽的维生素K2含量最丰富，除了动物类食品外，鸡蛋、奶酪和黄油等其它动物类食品也含有维生素K2.含有较高维生素K2含量的食物有，牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻等。

　　维生素k2具有预防骨质疏松，改善凝血功能等作用，所以多吃一些富含维生素k2的食物可以起到预防骨质疏松、保健的功效。