竹笋是发物吗 竹笋是粗纤维食物吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-04-28 13:54 •阅读
1、竹笋是发物的。 竹笋是粗纤维食物的。
2、竹笋属于发物。竹笋富含膳食纤维，植物蛋白，维生素和微量元素，具有低脂肪，低糖，多纤维的优点。竹笋具有解渴利尿、益气化热、祛痰清胃、促进胃肠蠕动、治疗便秘、预防肠癌、高血压、高血脂、高血糖、增强人体免疫功能等功效。
3、竹笋是低糖、低脂肪,高纤维食物,它含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效,所以又被称为刮油菜,可以帮助减肥。
本文来源于百度，内容不代表滚锁常识网立场，全站信息免费仅供测试，非商业性质和非盈利。如侵犯您的利益，请联系我们删除。
